FORMACIÓN INTENSIVA EN YOGA RYS200HR
Yogashala Institute Marbella - Yoga Alliance

Del 7 al 21 de septiembre, 2023

Yoga Alliance - Bilingüe - Presencial & Online

DURACIÓN - 15 días

Curso intensivo de formación de profesores de yoga de 200 horas con E-RYT 500 Javier Castro

Certificación Hatha Vinyasa Yoga 200hr RYT reconocida en todo el mundo por Yoga Alliance - 15 días de inmersión

Si crees que el yoga ha cambiado tu vida y quieres compartir tu pasión con otros, este es el programa ideal para ti.

Sigue tu corazón y con la ayuda del equipo del Instituto Yogashala profundiza en tu conocimiento y comprensión del yoga y conviértete en un inspirado e inspirador profesor de yoga

Ashtanga · Anusara · Rocket · Bowspring · Terapéutico · Hatha · Vinyasa Progresiva

Javier Castro lleva más de 30 años practicando y enseñando. Su equipo de experimentados profesores invitados, son una inspiración para las comunidades de yoga y los individuos por igual.

Este Curso de Formación de Profesores profundizará y fortalecerá tu práctica mientras te embarcas en un viaje transformador.

PROGRAMA EDUCACIONAL

MÓDULO 1

VINYASA PROGRESIVO

Vinyasa progresivo & Rocket Yoga

Stithi Asana – familias de posturas en grupo: 108 asanas en 9 grupos

Poses restaurativas – secuencia final, asistencia manual

Yoga Terapéutico – variaciones, ayurveda y elementos

MÓDULO 2

BIOMECÁNICA & ANATOMÍA 

Biomecánica: física y alineación.

El corazón de cada Asana: una geometría sagrada de la vida

Pranayama: Respiración y Asana – el arte de respirar.

Tecnlogía del Asana: interacciones que lo sustentan.

Ayurveda: La ciencia de la vida, sistema de medicina tradicional hindú

MÓDULO 3

EL ARTE DE LA ENSEÑANZA

Secuenciación y organización del esquema de su clase.

Coreografía de una clase de yoga completa.

Estructura y ritmo: de una clase de yoga completa, ritmo y ritmo en secuencia

Vinyasa: Crea una secuencia segura e inteligente.

Ajustes manuales: Específico para cada asana.

Programas progresivos: asimilar según la edad

MÓDULO 4

FILOSOFÍA YÓGUICA

Yoga clásico, enseñanzas atemporales para un mundo moderno.

Textos estudiados los Yoga Sutras y el Bhagavad Gita

Historia del Yoga evolución del pensamiento filosófico

Contemplación aprender a sintonizar

Cultivando las 10 virtudes la gratitud atrae la gracia, el maestro cultiva las virtudes como parte de su evolución

Completando la formacion recibes tu certificado de  Yoga Alliance 200hr RYT Hatha Vinyasa. Con tu certificación de 200hr puedes registrarte como 200hr RYT.

Conoce a tus formadores

Con quién aprenderás en esta formación?

Conoce a dos auténticos profesores de yoga que han vivido su vida inspirados por la luz del yoga. Entra en este programa doble en el que aprenderás Habilidades para el flujo progresivo avanzado y kramas atrevidos utilizando transiciones seguras. Con el apoyo de la tecnología deportiva del siglo XXI Restauración y necesidades especiales; aprende técnicas de restauración y el uso de accesorios (silla, cinturón, bloque, manta, cuerdas) y benefíciate de los últimos conocimientos sobre mecánica corporal.

Yogashala Institute
Director de la formación

Javier Castro

El profesor principal Javier Castro, es un apasionado por la dinámica corporal y el arte de la conciencia en la práctica de Asanas. Director de Yogashala Institute, E-RYT500 con 30 años de experiencia, se formó con diversos maestros en varias formas de la disciplina del Yoga como Hatha Vinyasa, Ashtanga Progresivo, Anusara y Terapéutico. Las clases con Javier son un constante laboratorio de Yoga donde se entrelazan la comprensión, profundización y práctica.

Coordinadora

BEATRIZ FERNÁNDEZ​

E-RYT500 h Profesora certificada en Yoga Alliance. Coordinadora y formadora de Yogashala. Especializada en:

  • Yoga aéreo hamaca Federación de Yoga
  • Hatha Yoga & Vinyasa Flow
  • Responsable de formación en el Instituto Yogashala
  • Yoga restaurativo y terapéutico
  • Hatha Vinyasa & Progresivo
profesora

Veronica Becerril

E-RYT 200, RYT 500hr registrada en Yoga Alliance.

  • Profesor de literatura norteamericana
  • Biblioteca virtual, deberes y exámenes 
  • Profesor titular del Instituto Yogashala
  • Especialista en vinyasa flow lento
  • Experto en formación de Yoga Terapéutico
  • Estudió en Yoga Vidya Gurukul, cerca de Nasik
profesora

Barbara Ozieblo

E-RYT 200, RYT 500hr certificada en Yoga Alliance

  • Responsable de nuestro estilo de diseño gráfico
  • Profesor titular del Instituto Yogashala
  • Especialista en vinyasa flow lento 
  •  Experto en formación de Yoga Terapéutico
  •  Experto en mindfulness y técnicas de danza

MATERIAL DE FORMACIÓN

Yogashala Institute
Material obligatorio para todos los participantes:

Traer consigo

Algunos de los siguientes libros pueden descargarse o comprarse a través de Amazon.

LECTURA OBLIGATORIA

Iyengar, B.K.S.: The Illustrated Light on Yoga, Thorsons, 2000., 162 pp., ISBN-10: 1855382792

Iyengar, B.K.S.: The Tree of Yoga, Harper Thorsons, 2013., 208 pp., ISBN-10: 0007921276

Calais-Germain,: Anatomy for Movement, Churchill Livingstone, 1994, 289 pp., ISBN-10: 0939616173

LECTURA SUGERIDA

Iyengar, B.K.S.: Light on the Yoga Sutras, Thorsons, 2002., 384 pp., ISBN-10: 0007145160

Anusara School of Hatha Yoga: Immersion Manual

Tu TT se complementará con la documentación impresa preparada especialmente para el curso. La documentación impresa a) manual b) hojas de trabajo, es gratuita y nuestro dulce regalo para ti. Esta documentación es una herramienta inestimable para tu proceso de aprendizaje, del resultado de muchos años de trabajo e investigación.

Preparación y estudio en línea:

La inscripción en el programa completo le dará acceso inmediato a 200 horas de nuestro exclusivo material de aprendizaje en línea de la Universidad, material de estudio que le será de gran ayuda en su proceso de aprendizaje.

UN DÍA TÍPICO

Mañana

Técnicas, formación y práctica

07:00 – 08:00 Shala abierta para meditación y pranayama

Mañana – Pausa

08:00 – 08:30 Mini descanso: Hora del Té.

Práctica

08:30 – 10:00 Master Class. Javier Castro, Hatha Vinyasa.

Desayuno y descanso

10:00 – 11:00 Desayuno.

Metodología de la enseñanza, Práctica

11:00 – 12:30 Teoría y práctica por parejas 9 grupos de posturas.

Anatomía y Fisiología

12:30 – 13:30 Clase teórica: Biomecánica del asana.

Asana reparadora

13:30 – 14:30 Asimilación de programas, uso de elementos

Alimentación y descanso

14:30 – 15:30 Almuerzo

Reflexión y diversión

16:30.    Tiempo libre: ̈siesta ̈ diario, y contemplación

Tarde

Visitas recomendadas
  • Las islas deshabitadas de los alrededores se visitan en taxi-barco, ideal para practicar natación, baños de sol, snorkel y submarinismo.
  • Visita guiada al Castillo medieval de Hvar con impresionantes vistas de la isla
  • Paseos por el bosque y visitas turísticas, senderismo, ciclismo
  • Old Town restaurante cena privada & chill.

PRECIOS DE LA FORMACIÓN

15 días 200 h Intensivo 7 septiembre -21 septiembre

Precio del curso

Alojamiento y comida

total

1.100 €

750 €

reserva

150 €

150 €

GRAN TOTAL

1100 €

750 €

Precio del curso

Alojamiento y comida

GRAN TOTAL

total

1.100 €

750 €

1100 €

reserva

150 €

150 €

750 €

Inscripción

Para reservar tu plaza en el curso, necesitamos que nos envíes una ̈Carta de Presentación ̈, contándonos tu trayectoria y por qué te gustaría apuntarte al curso; también tus ̈Datos Personales ̈ a: yogashalamarbella@gmail.com.

  • Carta de presentación: envíela como «documento adjunto». Tamaño de la letra: 11, Tipo de letra: Helvetica neue/Arial; interlineado: normal.
  • Datos personales: rellene los datos indicados a continuación para su pre-reserva:
    • Nombre:
    • Apellidos:
    • E-mail :
    • Teléfono fijo & móvil:
    • Redes sociales (
    • Instagram/ Facebook):
    • Fecha de nacimiento:
    • Dirección:
    • Profesión:
    • DNI/Pasaporte/N.I.E.:

INSCRIPCIÓN E INFORMACIÓN DETALLADA SOBRE EL PAGO

Consultas y formulario de solicitud en: yogashalainstitute@gmail.com

Para cualquier consulta, contacta con nosotros

"El camino del Yoga es un bello sendero de luz de luna en el océano de la vida".

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